衝浪運動的發展要追溯到1960至1970年代的美軍駐台時期，當時休閒活動鮮少，美軍遂利用休假返美期間，將衝浪設備帶到台灣，並在北縣金山、萬里一帶的海灘衝浪、組織衝浪俱樂部，為台灣的衝浪史揭開序幕。台灣四面環海，海上活動理應相當興盛，由於衝浪運動講求平衡技巧與面對海浪的勇氣，多數人認為艱難、較不敢嘗試，加上根深蒂固的鬼神觀念，因此欣賞者眾，參與者少。衝浪的裝備十分簡單，主要就是衝浪板、腳繩跟蠟塊，和專業的防磨、防寒衣。長板浮力大 適合初學者使用衝浪板分成長板與短板（又稱技術板），長板約9呎，寬又長，浮力大，穩定性佳，適合初學者使用；短板約7呎，雖然浮力較差，但靈活度高，適合用于特殊技巧上；另外還有一種趴板（BODY BOARD），為趴在特制軟板上衝浪的方式，易學不費力，很適合女士及小孩。衝浪板價位約在1萬到3萬元不等，視品牌、材質而定，很多衝浪人都改裝車頂架，用來載運體積不小的浪板；初學者可先以租借方式（租一次約500元），待確定自己的能力、興趣後再買。腳繩主要用來綁住自己與衝浪板，免得落水時找不到板子；蠟塊用來塗抹于衝浪板上，用來增加顆粒與摩擦力。專業的防磨、防寒衣，除可防止身體與浪板的摩擦、御寒、防曬外，還可防水母螫傷，一件約一、兩千元，租一次約200元。其實學會衝浪並不難，只要具備基本膽量、體力、耐力，在訓練下，很快就能享受在潮浪間馳騁的快感。金山的衝浪業者胡兆祥說，衝浪是相當耗費體力的全身運動，一般人大約衝一小時就很累了，初學者可以2、3人共租一塊板子。下水前，最好先有一定程度的游泳技能，不會游泳雖也可以玩，但至少要不怕水、會憋氣、會浮起。劃水動作最重要 學會不費力胡兆祥說，養成正確的動作可以不費多餘體力，並事半功倍的學會，其中劃水動作最重要，佔基本功的九成，劃水基本上與自由式相同，用手直接向後劃即可，主要是劃水時胸部要抬高，上身保持平衡。再來就是迅速起身，起身動作為雙手置于胸後，在板上伸直撐起，其中一腳成高跪姿，然後側身旋轉站起，雙腳呈內八字狀，同時雙手張開保持平衡。胡兆祥說，對初學者來說，當浪距離20公尺前就要開始劃水，因為本身要有速度，才能追得上浪；一旦追上，浪就會將人推進，這時就要立即跳起，即可一路到岸。胡兆祥說，一般人大約玩一天就可以站起來，不然三、四次後也可以，在站起來的那一刻，心中只有「痛快」兩個字可以形容。目前學習衝浪的費用，一天的體驗課程，假日每人約1500元，平日約可打七折左右。許多知名的海灣，經常擠滿衝浪人潮，有時都擠出火氣來了，若想成為一位客氣的衝浪客，就不要「搶浪」。胡兆祥說，當大伙在海中等浪時，最忌諱有人待在前頭擋到衝浪路線；世界眾所周知的規則就是，最靠近白色起浪端的人有優先權，若有人試著在其之前下浪，就是搶浪，搶浪容易碰撞，非常危險。若在同一個浪頭，就是先站起來的人有優先權。適合地點：萬里、金山、福隆…胡兆祥建議，當衝浪者來到陌生的衝浪點時，要先觀察浪況約十多分鐘，不要貿然下水，而衝浪的地形以沙岸為佳，岩岸易被岩石磨傷。衝浪者在落水時，需側身、抱頭入水，並往板子的反方向跳，避免被板子撞到。台灣四面環海，加上地形與氣候條件極佳，適合衝浪的地點，北部、東北部海岸有萬里、金山、福隆、頭城烏石港。胡兆祥表示，農歷初一、十五附近是大潮，秋冬的東北季風、或颱風過後，這幾個時點浪況都不錯。

南灣起浪了~~~~~好浪~~~~好想去   月底我們一起去追風逐浪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

不過8月初我要開始值班了~~OH!~~~My~~God~~~又是一大挑戰~~~~不過真希望颱風趕快來~~~如此我們勤務就會減少~~壓力不會如此大,

You are so nice in my mind.............